كيف أركز على الدراسة وأذاكر لمدة 6 ساعات يومياً؟

0

 

كيف أركز على الدراسة وأذاكر لمدة 6 ساعات يومياً؟

ابتعد عن هاتفك تماما .تماما .تماما.

استيقظ مبكراً

قسم ساعاتك ووقتك وخذ بريك ١٠ دقائق كل ٤٥ دقيقه .

احصل علي نوم كاف.

ابتعد عن السلبيين والمستهترين .

نظم وجباتك وتناول طعام صحي .

اكتب اهدافك وعلقها في غرفتك فوق السرير وفوق المكتب وعلي المرآه.

كافئ نفسك حين تلتزم بإنجاز مهامك في الوقت المحدد.

رتب غرفتك ! لا احد يمكنه ان يركز في مكان فوضوي ملئ بالأوراق المبعثرة في كل مكان .

وأخيرا ابحث عن رفيق ذو همه عالية يشاركك المنافسة .ويشجع كل منكما الأخر .

استعن بالله واقض فروضك وقل دعاء المذاكرة قبل البدء.

اتمني لك النجاح والتوفيق .

إرسال تعليق

0 تعليقات
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.

مقال رائع

مقال رائع

إرسال تعليق (0)

#buttons=( أقبل ! ) #days=(20)

يستخدم موقعنا ملفات تعريف الارتباط لتعزيز تجربتك. لمعرفة المزيد
Accept !